Kolorowanka z mandalami

Craft Sensations dla dzieci i dorosłych 128 stron.

Uwolnij się od wszystkiego i odpręż się całkowicie dzięki kolorowaniu obrazków dla dorosłych.

Kolorowanka jest idealna dla dzieci, młodzieży oraz dla dorosłych

Ta wspaniała kolorowanka DécoTime zawiera strony z różnymi detalami do kolorowania o wyjątkowej tematyce.

• Ogromna Objętość: Zawiera aż 128 stron wypełnionych unikalnymi wzorami , co gwarantuje, że inspiracja nie skończy się szybko.

• Redukcję stresu i napięcia.
• Poprawę koncentracji i precyzji ruchów.
• Rozwój kreatywności i poczucia estetyki.

Kolorowanie mandali ma działanie uspokajające oraz wspomagające koncentrację. To idealne połączenie działań twórczych i relaksu. Na dodatek dostępne w każdej chwili.

GRUBY PAPIER

WYSOKA JAKOŚĆ WYDRUKU

Kartki wykonano z grubego, dobrej jakości papieru, który doskonale współgra zarówno z kredkami, jak i flamastrami czy żelopisami.

Rysunki nie przebijają na drugą stronę, dzięki czemu każda mandala zachowuje estetykę.

➡️ Komfort pracy bez obaw o zniszczenie wzorów.

Zielone słońce czy czerwona trawa są dowodem na wielką wyobraźnię. Nie musisz trzymać się ściśle określonych wzorów, możesz dowolnie eksperymentować i samodzielnie decydować o doborze barw, co pomoże Ci rozwijać umiejętność kreatywnego myślenia.

Relaks

Projektowanie i kolorowanie mandali pomaga nam skupić uwagę. To doskonałe ćwiczenie łagodzące uczucie stresu i oczyszczające umysł. Mandale uwalniają nas od zmartwień, pomagają skoncentrować się na teraźniejszości, a tym samym są potężnym narzędziem relaksacyjnym.

Głębokie połączenie

Mandale pomagają nam połączyć się z naszym wnętrzem i promują w ten sposób samowiedzę. To wspaniałe ćwiczenie refleksji, które pomaga nam odnaleźć swoje miejsce w świecie i w relacjach. Te przepiękne mandale zachęcają nas do połączenia się z najgłębszymi siłami nas samych i wszechświata poprzez energię, jaka płynie przez każdy kształt i kolor.

Jak dowodzi jedno z przeprowadzonych badań, mandale są formą medytacji, która pomaga skupić uwagę. Energia przepływająca przez ich kształt i kolor przekształca negatywne aspekty w pozytywne i pomaga nam osiągnąć wewnętrzną równowagę.

Najsłodsze, najprzytulniejsze i najbardziej wychillowane obrazki czekają, aż wypełnisz je kolorami.

Nadaj im niepowtarzalny charakter, tworząc małe dzieła sztuki.

Kreatywność

Mandale rozwijają naszą kreatywność i zachęcają do swobodnego projektowania. Przecież tak naprawdę możesz narysować, co chcesz. Mandale ułatwiają proces twórczy i są źródłem nowych pomysłów.

Element terapeutyczny

Psychologia uznała mandale za elementy terapeutyczne. Szwajcarski psycholog zasugerował, że jest to reprezentacja naszych umysłów, które ułatwiają koncentrację, transformację i asymilację nieświadomych aspektów. Zasugerował, że to, co czujemy i myślimy, możemy przenosić właśnie na mandale. Mandale poprawiają naszą pamięć, uwagę, percepcję i koordynację wzrokowo-ruchową.

Wyrażanie siebie

Nasz życie jest pełne wzlotów i upadków. Często potrzebujemy przestrzeni, w której możemy dać upust swoim emocjom. Przestrzeni, w której możemy wyrzucić trudne doświadczenia. Oczywiście możemy porozmawiać z zaufaną osobą, ale i równie dobrze możemy wyrazić siebie właśnie poprzez mandale. Sztuka jest doskonałym narzędziem do akceptowania, wyrażania i przekształcania naszych trudnych stanów emocjonalnych. To bardzo przydatny sposób radzenia sobie z uczuciami i emocjami.

Odpoczynek

Kolorowanie mandali sprawia, że racjonalna część mózgu, czyli lewa półkula, pracuje intensywniej. Z kolei część twórcza, czyli prawa półkula może być mniej nadaktywna. Podczas malowania mandali prawa i lewa półkula łączą się na tym samym poziomie, co potwierdza jedno z przeprowadzonych badań.

Układ odpornościowy

Kto by pomyślał, że malowanie mandali nie tylko przyczynia się do poprawy stanu psychicznego, ale także pobudza układ odpornościowy. Jak sugeruje jedno z badań, kolorowanie mandali poprawia koncentrację, zmniejsza ból i korzystnie wpływa na sen.

Zapoznaj się z naszymi innymi kolorowankami 

Poniżej zdjęcia poglądowe zapraszamy